妊娠に伴うホルモンの変化やつわり、食事の変化などが、口腔健康に影響を及ぼす可能性が高まります。妊娠中の虫歯や歯周病のリスクを軽減するためには、以下の点に気をつけることが重要です。
①適切な口腔ケア: 歯磨きや歯間のケアを怠らずに行うことが大切です。歯ブラシを口に入れるのが辛い場合、柔らかい歯ブラシや歯間ブラシ、デンタルフロスなどを使って、できるだけ不快感を軽減しながら清潔に保ちましょう。
②食事の管理: 食事を小分けにすることで、虫歯のリスクを減少させることができます。また、酸っぱい食べ物や飲み物は歯のエナメル質を脆くし、虫歯の原因となる可能性があるため、摂取を控えるか、摂取後に水を飲んで口内を中和させることが大切です。
③唾液の刺激: 口の中の唾液は虫歯の予防に役立ちます。無糖のガムを噛むことや、水を飲むことで唾液の分泌を促進し、口内環境を保つことができます。
当院で、定期的な歯科検診を受けることで早期に問題を発見し適切なケアを行います。